# Prática em dupla ao Ar Livre ? Método DeRose
O admirado e conceituado Método DeRose promove uma Atividade em Dupla ao Ar Livre neste final...
Dia 30/05 (sexta-feira), às 19h, o Método DeRose Londrina apresenta o workshop “Respiração Aplicada aos Esportes”, com foco na mecânica respiratória e no melhor aproveitamento deste processo que acontece o tempo todo em nossas vidas.
Os tópicos abordados, na teoria e na prática, englobam questões relacionadas à profundidade e à capacidade pulmonar e aos ritmos respiratórios, com exercícios aplicados a prática esportiva e a treinamentos específicos. O workshop também mostrará alguns truques para obter mais foco e concentração em qualquer situação.
Potencialize-se com mais consciência corporal, no workshop “Respiração Aplicada aos Esportes”! Faça sua inscrição pelo telefone (43) 3321-1770. As vagas são limitadas.
Acesse o site: www.DeRoseLondrina.com.br