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Workshop “Respiração Aplicada aos Esportes? no Método DeRose Londrina Workshop “Respiração Aplicada aos Esportes? no Método DeRose Londrina

Workshop “Respiração Aplicada aos Esportes? no Método DeRose Londrina

Monday, 28 de July de 2014
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No dia 9 de agosto (sábado), às 15h, será ministrado, no Método DeRose Londrina, o workshop “Respiração Aplicada aos Esportes”.

Há uma forma melhor de se respirar, que gera uma sensação de bem-estar superlativa e uma performance superior em qualquer atividade física. O workshop aborda a mecânica da respiração e como aproveitar melhor este processo que acontece durante o tempo todo.

O conteúdo, teórico e prático, fala sobre a profundidade e a capacidade pulmonar, ritmos respiratórios, exercícios aplicados à prática esportiva e treinamentos específicos. O workshop também ensina alguns truques para obter mais foco e concentração, e que podem ser aplicados em qualquer situação.

Potencialize-se com mais consciência sobre seu corpo no workshop “Respiração aplicada aos esportes”. As vagas são limitadas, faça já sua inscrição. O investimento é de R$ 50. 

Divulgação 

Mais detalhes:

Workshop "Respiração Aplicada aos Esportes? Local: Método DeRose Investimento: R$ 50 Fone: (43) 3321-1770 Site: www.deroselondrina.com.br