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Aulas de Dança do Ventre na Vila Triolé Cultural Aulas de Dança do Ventre na Vila Triolé Cultural

Aulas de Dança do Ventre na Vila Triolé Cultural

Tuesday, 06 de August de 2013

A Vila Triolé Cultural e a Professora de Dança do Ventre Mari Tait oferecem aulas a partir de terça, 6 de agosto. E a primeira aula experimental é grátis! Entre o conteúdo estão alongamento, aquecimento, exercícios de movimento de Dança do Ventre, noções de música árabe, ritmos, coreografias, entre outros.

As aulas serão às terças e quintas, das 19h às 20h e a mensalidade R$ 50,00.

Segundo Mari, “Começando pelos benefícios físicos da Dança do Ventre, como outras atividades físicas, há o trabalho com grupos musculares e o  desenvolvimento
da coordenação motora. Em cada aula estimula-se a memória, a coordenação e a atenção.

Os exercícios tanto de alongamento quanto os treinamentos e sequência, ativam a circulação, aumentam os reflexos, aliviam as tensões, aumentam a flexibilidade e o alongamento. Os órgãos internos também começam a funcionar melhor, devido ao trabalho com o abdômen e, por isso, a digestão funciona melhor, as cólicas diminuem e pode haver mais equilíbrio  hormonal.

A dança do ventre auxilia na perda de peso, quando praticada regularmente, visto que em uma hora de aula pode-se perder de 300 a 500 calorias.”

Mais detalhes:

Aulas de Dança do Ventre - Profa. Mari Tait Toda terça e quinta - 19h às 20h Mensalidade: R$ 50,00 Vila Triolé Cultural R. Etienne Lenoir, 155 - Vila Industrial - Londrina - PR (43) 3024-3330 - terça a sexta- 13h30 às 21h