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Aprenda a ouvir

Friday, 01 de August de 2014
Categoria: noticia

Hoje em dia nos comunicamos de uma forma bem diferente, por mensagem no celular, nas redes sociais, pela câmera no computador… Muito daquele jeitinho de conversar foi perdido ao longo do tempo, mas o diálogo ainda precisa existir! é fundamental que você converse pessoalmente com as pessoas que fazem parte do seu cotidiano!!!

Quer um bom motivo? Ouvir o que o outro tem a dizer te ajuda a tomar decisões melhores! Sim, porque nossa dificuldade nunca é a de falar, mas sim a de ouvir.

Tem gente que tem o dom de escutar, mas essa habilidade pode ser desenvolvida e aprendida com o passar do tempo. Basta empenho e paciência, que já são duas qualidades bem importantes e interessantes de se desenvolver, né???

O primeiro passo é aprender a ouvir o som da própria voz, aquilo que vem de dentro. é no silêncio que se aprende a habilidade de ouvir. Minhas dicas para você ouvir mais o próximo são simples e devem ser praticadas com bastante carinho, olha só:

Ouça sem julgamentos; fique em silêncio, diariamente, por alguns instantes; tente ouvir sons da natureza; pratique respiração diafragmática para controlar a ansiedade; procure ajuda de um psicólogo para compreender-se e, assim compreender o outro.

De pouquinho em pouquinho você chega lá!