Palestra sobre ansiedade para idosos

Evento é gratuito e
voltado à população idosa, seus cuidadores e familiares

A Secretaria Municipal do Idoso realiza nesta quinta-feira
(17), às 14 horas, palestra sobre ansiedade no Centro de Convivência da Pessoa
Idosa (CCI), localizado na Rua Pedra Selada, 111, no Jardim Bandeirantes,
região oeste da cidade. A palestra é gratuita e voltada a idosos, seus
familiares e cuidadores.

De acordo com a psicóloga da Secretaria Municipal do Idoso e
palestrante Luciana Ferreira Alvarez, será abordado no evento o conceito de
ansiedade, como identificar quando deixa de ser normal e passa a ser patológica
e também serão repassadas algumas dicas para lidar com essas situações. “A
ansiedade é uma emoção inerente a todos, mas em alguns casos ela foge do que
consideramos natural. Quando isso é identificado pode-se fazer uso de
alternativas que possibilitam o autocontrole”, explicou.

Para participar da palestra não é preciso fazer inscrição
prévia. Além das palestras, os CCIs também realizam diversas atividades
gratuitas direcionadas ao público com idade acima de 60 anos. A programação
mensal pode ser conferida pessoalmente ou pelos telefones (43) 3337-8826, na
região leste e (43) 3347-8714, na região oeste.

Fonte: N.Com