Cartagena: A melhor programação de carnaval de Londrina tá no ar!
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Você já teve aquela sensação de esperar muito pelo futuro? Ou de ficar muito apreensivo para que algo aconteça? Aquele frio na barriga?
Provavelmente você já ouviu alguém dizer: “hoje comi uma barra de chocolate porque não consigo parar quieto” ou “não consigo dormir de tão preocupado que estou… meu coração e minha cabeça não param!”.
Este sentimento se chama ANSIEDADE e vamos falar sobre ele!
A palestra “Lidando com Ansiedade” irá te ajudar a entender e como lidar melhor sobre essa emoção, que está presente na vida de tantas pessoas hoje em dia!
A ansiedade desencadeia diversas reações fisiológicas na pessoa. Taquicardia, hipertensão, irritabilidade, dificuldade em controlar sentimentos de preocupação, aumento de glicocorticoides são alguns sintomas de ansiedade. A estimativa é de que 19,1% da população americana tiveram algum transtorno de ansiedade no ano de 2007 e, ao longo da vida, 31,1% dos adultos já experienciaram algum transtorno de ansiedade.
Quer saber mais? VEM COM A GENTE!
A sua presença irá ajudar o projeto Caridade no Domingo!
Palestra: Lidando com Ansiedade
Local: Espaço Contato Work – Rua Fernando de Noronha, 956
Dia e horário: 20 de Fevereiro – das 20 às 22 horas
Entrada: 8 reais ou 1 Kg de alimento
*Toda arrecadação será destinada para o Projeto Caridade no Domingo*